Політика cookies

Останнє оновлення: Жовтень 2025

1. Що таке cookies?

Cookies (файли cookie) — це невеликі текстові файли, які зберігаються на вашому пристрої (комп'ютері, смартфоні, планшеті) при відвідуванні веб-сайтів. Вони широко використовуються для забезпечення функціональності сайтів, покращення досвіду користувача та збору аналітичної інформації.

Файли cookie містять інформацію, яка дозволяє веб-сайту «запам'ятовувати» ваші налаштування, вподобання та дії під час поточного візиту або наступних відвідувань.

Ця Політика пояснює, як PulseLab використовує cookies на нашому веб-сайті та як ви можете управляти ними.

2. Які cookies ми використовуємо

На нашому веб-сайті використовуються різні типи cookies залежно від їх призначення:

2.1. Необхідні cookies

Ці файли cookie є критично важливими для базової функціональності веб-сайту та не можуть бути відключені в наших системах.

Призначення:

  • Забезпечення безпечного входу в обліковий запис
  • Запам'ятовування ваших налаштувань конфіденційності
  • Підтримка сесії користувача під час навігації по сайту
  • Захист від шахрайства та забезпечення безпеки

Термін дії: Зазвичай видаляються після закриття браузера (сесійні cookies) або зберігаються до 12 місяців.

2.2. Функціональні cookies

Ці файли cookie дозволяють веб-сайту запам'ятовувати ваші вибори та надавати покращені, більш персоналізовані функції.

Призначення:

  • Збереження ваших налаштувань інтерфейсу
  • Запам'ятовування обраних програм тренувань
  • Відстеження вашого прогресу між візитами
  • Персоналізація контенту відповідно до ваших інтересів

Термін дії: До 12 місяців.

2.3. Аналітичні cookies

Ці файли cookie допомагають нам зрозуміти, як відвідувачі взаємодіють з веб-сайтом, збираючи анонімну статистичну інформацію.

Призначення:

  • Підрахунок кількості відвідувачів та аналіз трафіку
  • Розуміння, які сторінки найбільш популярні
  • Виявлення технічних проблем на сайті
  • Покращення структури та навігації веб-сайту

Термін дії: До 24 місяців.

2.4. Маркетингові cookies

Ці файли cookie використовуються для відстеження відвідувачів на різних веб-сайтах з метою показу релевантної реклами.

Призначення:

  • Відображення персоналізованих рекламних повідомлень
  • Обмеження кількості показів однієї й тієї ж реклами
  • Вимірювання ефективності рекламних кампаній
  • Розуміння ваших інтересів для покращення маркетингу

Термін дії: До 12 місяців.

Примітка: Ви можете відмовитись від маркетингових cookies без впливу на функціональність сайту.

3. Сторонні cookies

Наш веб-сайт може використовувати сторонні cookies від довірених партнерів для надання певних послуг:

  • Аналітичні сервіси (наприклад, Google Analytics) — для збору статистики про використання сайту
  • Соціальні мережі (якщо інтегровані) — для спрощення поширення контенту
  • Платіжні системи — для забезпечення безпечних транзакцій
  • Рекламні платформи — для показу релевантної реклами на інших сайтах

Ці треті сторони мають власні політики конфіденційності щодо cookies, які ми не можемо контролювати. Рекомендуємо ознайомитись з їхніми політиками на відповідних веб-сайтах.

4. Як керувати cookies

Ви маєте повний контроль над використанням cookies на вашому пристрої. Ось кілька способів управління ними:

4.1. Налаштування браузера

Більшість браузерів автоматично приймають cookies, але ви можете змінити налаштування для блокування або видалення cookies:

  • Google Chrome: Налаштування → Конфіденційність та безпека → Файли cookie та інші дані сайтів
  • Mozilla Firefox: Налаштування → Приватність і захист → Файли cookie та дані сайтів
  • Safari: Налаштування → Конфіденційність → Керування даними веб-сайтів
  • Microsoft Edge: Налаштування → Конфіденційність, пошук та послуги → Файли cookie

4.2. Режим приватного перегляду

Використання режиму інкогніто або приватного перегляду в браузері автоматично видаляє cookies після закриття вікна. Це корисно для тимчасових сесій без збереження історії.

4.3. Інструменти відмови від реклами

Ви можете скористатись спеціалізованими сервісами для відмови від персоналізованої реклами:

  • Network Advertising Initiative (NAI) Opt-Out Tool
  • Digital Advertising Alliance (DAA) Opt-Out Tool
  • European Interactive Digital Advertising Alliance (EDAA)

⚠️ Важливо:

Блокування або видалення cookies може вплинути на функціональність веб-сайту. Деякі функції можуть працювати некоректно або бути недоступними. Необхідні cookies повинні залишатись активними для належної роботи сайту.

5. Cookies та мобільні пристрої

При доступі до нашого веб-сайту через мобільні пристрої також використовуються cookies. Управління ними здійснюється аналогічно настільним браузерам через налаштування вашого мобільного браузера або операційної системи.

На мобільних пристроях також можуть використовуватись унікальні ідентифікатори пристроїв для аналітики та персоналізації, які можна відключити в налаштуваннях конфіденційності вашого пристрою.

6. Оновлення політики cookies

Ми можемо час від часу оновлювати цю Політику cookies для відображення змін у наших практиках або з інших операційних, юридичних чи регуляторних причин.

Дата останнього оновлення завжди вказана на початку цього документа. Рекомендуємо періодично переглядати цю сторінку для ознайомлення з актуальною інформацією.

Продовжуючи використовувати наш веб-сайт після внесення змін до Політики, ви підтверджуєте прийняття оновлених умов.

7. Додаткова інформація

Для отримання більш детальної інформації про те, як ми обробляємо ваші персональні дані, будь ласка, ознайомтесь з нашою Політикою конфіденційності.

Якщо у вас виникли питання щодо використання cookies на нашому веб-сайті або ви бажаєте реалізувати свої права щодо персональних даних, зв'яжіться з нами через контактну форму на головній сторінці.

Ми прагнемо забезпечити прозорість у наших практиках та завжди готові відповісти на ваші запитання щодо конфіденційності та cookies.

Відмова від відповідальності

Інформація на сайті подана виключно з освітньо-інформаційною метою. Перед початком будь-яких програм фізичної активності або схуднення проконсультуйтеся з лікарем. Результати залежать від індивідуальних особливостей організму.